世の中はW杯に沸いておりますが。6/7(土)お休み6/8(日)30分jog(もやもやしてたので)途中150m×5本ほど。6/14(土)30分jog体重め。6/15(日)お休み夕方走れたら30分jog程度走るかもしれません。最近はもやもやしたり体が重かったりなので全体的に軽めです。気が…