やることが多いと朝起きるのが大変

になるのかもしれない。

起きる決断と寝る決断はいつも決断し行動に移りづらいという意味で難しい。

タスクを減らすというか

起きてこれだけから始めるとかとっかかりを意識した方がいいのかな。

いい起き方も模索しよう。

もちろん睡眠時間の確保は前提で。