練習メモ

世の中はW杯に沸いておりますが。

6/7(土)

お休み

6/8(日)

30分jog

(もやもやしてたので)

途中150m×5本ほど。

6/14(土)

30分jog

体重め。

6/15(日)

お休み

夕方走れたら30分jog程度

走るかもしれません。

最近はもやもやしたり体が重かったりなので全体的に軽めです。気が進まないときは無理に練習しないという信条のもと…笑。

それではW杯応援しましょう。