2018-02-21から1日間の記事一覧

やることが多いと朝起きるのが大変

になるのかもしれない。起きる決断と寝る決断はいつも決断し行動に移りづらいという意味で難しい。タスクを減らすというか起きてこれだけから始めるとかとっかかりを意識した方がいいのかな。いい起き方も模索しよう。もちろん睡眠時間の確保は前提で。